Spinning i Ulstrup.

Morgenholdet kører hver onsdag morgen fra 5.45 til 6.45. Vi starter onsdag den 7. sept.

Der bliver ingen faste aftenhold i denne sæson. Derimod vil blive afholdt 8-10 stk. pop-up spinning i løbet af okt. til dec. De bliver meldt ud på Facebook 2-3 dage før, med dag og tidspunkt. Man tilmelder sig via opslaget på Facebook.

Man kan købe et spinning abonnement som gælder indtil nytår for 200 kr. Dette gælder for morgenholdet samt de pop-up timer der kommer. Hvis man har Ulstrupkortet/husstandskortet kan man også deltage på alle hold. Alternativt kan man betale 20 kr. på Mobilpay pr. gang. Hvis man har et gammelt klippekort kan dette også bruges.

Til nytår vil vi evaluere på hvordan det går, og hvordan tilslutningen er. Hvis du har et ønske om at blive instruktør, må  du meget gerne kontakte en af de nuværende instruktører.

Spinning er en motionsform hvor alle kan være med, man bestemmer selv belastningen og tempoet, så skal vi nok sørge for det gode musik. Har du et dårligt knæ, lidt for mange kilo på sidebenene, er i gang med at genoptræne efter en skade eller andet, er du meget velkommen til at komme og prøve om ikke spinning er noget for dig.

   
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om, hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Ulstrup IF, Nattergalevej 10, 8860 Ulstrup